2014年04月08日19:26
日の出とともに≫
カテゴリー │【水掛】ツトムの部屋
今晩は 営業の水掛です。
日の出とともに私がしていること。それは ウォーキング。
昨年もこの時期から歩き出して、寒くなったら・・・
という緩い感じのウォーキングです。
今年も「暖かくなったな」と思って歩き出したのですが、
このところの真冬のような寒さに心が折れそうです。
ですが、今年から娘が一緒に歩いていることで
そんな弱さを見せれないないので、がんばっています。
近くの運動公園まで行って帰ってくるという
30分～40分程度のウォーキングですが、
娘と歩いているこの時間は、幸せの時間です。
私のウォーキングのテーマは、「無理せず 続けること」
これで昨年は、7Kgの減。
今年はどんな効果がでるか楽しみです。
日の出とともに私がしていること。それは ウォーキング。
昨年もこの時期から歩き出して、寒くなったら・・・
という緩い感じのウォーキングです。
今年も「暖かくなったな」と思って歩き出したのですが、
このところの真冬のような寒さに心が折れそうです。
ですが、今年から娘が一緒に歩いていることで
そんな弱さを見せれないないので、がんばっています。
近くの運動公園まで行って帰ってくるという
30分～40分程度のウォーキングですが、
娘と歩いているこの時間は、幸せの時間です。
私のウォーキングのテーマは、「無理せず 続けること」
これで昨年は、7Kgの減。
今年はどんな効果がでるか楽しみです。
